Indian food pattern, which meal pattern is healthy?, આપણે અને આપણો આહાર, કઈ ભોજન પધ્ધતિ વધુ આરોગ્યપ્રદ?, ભારતીયઆહાર પધ્ધ્તિ

કઈ ભોજનપદ્ધતિ વધુ આરોગ્યપ્રદ હોય છે ? શાકાહારી કે માંસાહારી ?( WHICH MEAL PATTERN IS HEALTHY? VEGETARIAN OR NONVEGETARIAN? )

ભારત એ વિવિધ રાજ્યોમાં ફેલાયેલો બહોળી વસ્તી ધરાવતો દેશ છે. આથી, આહારની ટેવોમાં અને ખાદ્યપદાર્થોની વપરાશની પદ્ધતિઓમાં ઘણી વિવિઘતા હોય […]