VIT-A, આપણે અને આપણો આહાર

વિટામિન-એ(VIT-A)

VIT-A એ ચરબીદ્રાવ્ય વિટામિન ( fat-soluble ) છે. આપણે આપણા આહારમાં બે સ્વરૂપે આ વિટામિન મેળવી શકીએ છીએ. ( 1 […]