Macro-nutrients, VIT-B12, આપણે અને આપણો આહાર

વિટામિન-બી૧૨(VIT-B12 OR COBALAMIN)

ટિપ્પણી આપો / Macro-nutrients, VIT-B12, આપણે અને આપણો આહાર /

પ્રાપ્તિસ્થાન VIT-B12( COBALAMIN ) માત્ર પશુજન્ય ખોરાક માંથી જ મેળવી શકાય છે. લિવર, કિડની, ઈંડા, સમુદ્રીફૂડ( seafoods like crabs, lobsters, […]