Macro-nutrients, VIT E, VIT K, આપણે અને આપણો આહાર

વિટામિન-ઈ અને કે(VIT-E and VIT-K)

VIT-E અને VIT-K બંન્ને પણ ચરબીદ્રાવ્ય વિટામિન છે. VIT-Eની આપણા શરીરને ખૂબ થોડા પ્રમાણમાં જરૂર પડે છે તેમજ આપણે સામાન્યતઃ […]